Benefits Of Aloe Vera, aloe vera uses in hindi, aloe vera ke fayde
एलोवेरा का इस्तेमाल विभिन्न आयुर्वेदिक दवाइयों में किया जाता है. नियमित तौर पर एलोवेरा का इस्तेमाल स्किन निखारने में कारगर होने के साथ कई बीमारियों से भी छुटकारा दिलाने में मददगार है.स्किन निखारने के साथ इन बीमारियों को भी दूर भगाता है ऐलोवेरा
एलोवेरा का इस्तेमाल विभिन्न आयुर्वेदिक दवाइयों में किया जाता है. नियमित तौर पर एलोवेरा का इस्तेमाल स्किन निखारने में कारगर होने के साथ कई बीमारियों से भी छुटकारा दिलाने में मददगार है. सर्वेक्षण बताते हैं कि एलोवेरा में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट्स शुगर की मात्रा को नियंत्रित रखने में कारगर है. एलोवेरा के जूस का सेवन करने से या उसे किसी और रूप में डाइट में शामिल करने से डायबिटीज, उच्च रक्तचाप, मोटापा और पाचन संबंधी गड़बड़ियों से छुटकारा मिलता है. पढ़िए ऐलोवेरा के फाएदे. (all images: getty)
एलोवेरा जूस में विटामिन डी को छोड़कर बाकी सारे विटामिन प्रचुर मात्रा में होते हैं. इसे आप आंवला, गिलोय, तुलसी और करेले के जूस के साथ मिलाकर पी सकती हैं. एलोवेरा जूस हमेशा खाली पेट पिएं. एलोवेरा की तासीर गरम होती है इसलिए गर्भावस्था और पीरियड्स के दौरान एलोवेरा जूस का इस्तेमाल ना करें.10 साल से कम उम्र के बच्चे को एलोवरा जूस ना पिलाएं. एलोवेरा जूस का इस्तेमाल करने से पूर्व संबंधित डॉक्टर की सलाह अवश्य लें.
एसिडिटी, गैस, अपच की परेशानी में नियमित तौर पर एलोवेरा जूस पिएं. इसे नियमित रूप से पीने से वजन भी नियंत्रित रहता है.एलोवरा को आहार में किसी भी रूप में शामिल करने से भूख न लगने की समस्या से भी छुटकारा मिलता है. एलोवेरा जूस हमेशा खाली पेट पिएं. एलोवेरा की तासीर गरम होती है इसलिए गर्भावस्था और पीरियड्स के दौरान एलोवेरा जूस का इस्तेमाल ना करें.10 साल से कम उम्र के बच्चे को एलोवरा जूस ना पिलाएं. एलोवेरा जूस का इस्तेमाल करने से पूर्व संबंधित डॉक्टर की सलाह अवश्य लें.
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दिन भर पेट भारी-भारी लगता है तो रोजाना सुबह खाली पेट एक गिलास पानी में दो चम्मच एलोवेरा जूस मिलाकर पिएं. शरीर नुकसान पहुंचाने वाले विषैले पदार्थ शरीर से बाहर निकल जाते हैं. एलोवेरा जूस हमेशा खाली पेट पिएं. एलोवेरा की तासीर गरम होती है इसलिए गर्भावस्था और पीरियड्स के दौरान एलोवेरा जूस का इस्तेमाल ना करें.10 साल से कम उम्र के बच्चे को एलोवरा जूस ना पिलाएं. एलोवेरा जूस का इस्तेमाल करने से पूर्व संबंधित डॉक्टर की सलाह अवश्य लें.
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एनीमिया (खून की कमी) से पीड़ित हैं, तो एलोवरा को नियमित तौर पर अपने आहार का हिस्सा बनाएं. एलोवेरा जूस पीने के अलावा आप इसकी सब्जी बनाकर या पत्तियों से ताजा गूदा निकालकर इस्तेमाल करें. एलोवेरा के सेवन से पाचन के साथ पित्त की नली, पित्त की थैली व लिवर में हुई गड़बड़ी से भी निजात मिलती है. एलोवेरा जूस हमेशा खाली पेट पिएं. एलोवेरा की तासीर गरम होती है इसलिए गर्भावस्था और पीरियड्स के दौरान एलोवेरा जूस का इस्तेमाल ना करें.10 साल से कम उम्र के बच्चे को एलोवरा जूस ना पिलाएं. एलोवेरा जूस का इस्तेमाल करने से पूर्व संबंधित डॉक्टर की सलाह अवश्य लें.
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एलोवेरा जूस बालों को मुलायम और चमकदार बनाने के साथ त्वचा को बेदाग और मुलायम बनाता है. त्वचा पर जले हुए का निशान, सनटैन पर नियमित रूप से एलोवेरा जेल लगाने से दाग हल्का हो जाएगा. नियमित तौर बालों में एलोवेरा जेल लगाने से बालों का झड़ना तो कम होने के साथ बाल घने भी होते हैं. एलोवेरा जूस हमेशा खाली पेट पिएं. एलोवेरा की तासीर गरम होती है इसलिए गर्भावस्था और पीरियड्स के दौरान एलोवेरा जूस का इस्तेमाल ना करें.10 साल से कम उम्र के बच्चे को एलोवरा जूस ना पिलाएं. एलोवेरा जूस का इस्तेमाल करने से पूर्व संबंधित डॉक्टर की सलाह अवश्य लें.
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Reviewed by Comnetin
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रविवार, फ़रवरी 07, 2021
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